
Hayat mutlu olmaya dair dip notlarını el altından gönderme becerisine
sahip muhteşem , mucizevi bir sunumdur. Birkaç saate bitecek olan bu
ve önce ki günler şunu öğretti bana ;
- Bazen en yakınınızda ki
insanlar hislerinizi, sıkıntılarınızı , önemsediklerinizi ,içsel
karmaşanızı bilemez. O an ne hissediyorsanız ,olanca sadeliğiyle
anlatın...
- Aklınızın yatmadığı ve sizi zorlayacak hiçbir duruma EVET demeyin. HAYIR demek bazen en büyük kurtarıcıdır.
- Mutlu olmak için kendinize ön şartlar koyup kimsenin hayatının
düzene girmesini beklemeyin .Önemli olan sizin hayatınızın bir düzende
olup olmadığıdır....
- Sürekli olarak fedakarlık etmeniz isteniyorsa kullanıldığınızı fark edin.
- Negatif insanların sizi dert kuyuları olarak kullanıp ruhi çürüklüklerini üzerinize boca etmelerine izin vermeyin.
- Eleştiri denen sihirli bir ok vardır .Dozunda ve dengeli eleştiriye daima kulak kabartın .
- Sizi muhtevanızda barındırdıklarınız için sevemeyen insanlardan uzaklaşın .
- Kimseye şartlı sevgi sunmayın ve size de aynı durum yapıldığında ön şartlı yaklaşımları kabullenmeyin .
- Bireyin birinci tekil şahısın (Ben ) olduğunu unutmayın.Birey sensin ,toplumun en küçük yapı taşı ,en önemli olanı da sensin!
- İnsanlar kendilerine karşı; en özel yaklaşımı hak ettikleri yaklaşım
olarak algıladığın da bir adım geriye çekilin ve uyarın.
- Bazen insanlar tahammül edilmez olur buna bende dahilim o eşek saatler de kimseye (bana da ) yaklaşmayın.
- Düzen ; yaratıcı zeka, patlayan fikirler ve erdemlerin karşısında
olabilir .Bazen sisteminiz depresyona , ruhi çöküşlere kapı aralar
sinirsel iletileriniz hata mesajı verir. O anlar da özünüze dönmek için
olumlu düşünmek ve en haşmetli anılardan bir sunumla geçmiş
güzellikleri anımsamak gerekir.
- En iyi motivasyon daha önce
başarı listenize kaydettiklerinizi anımsamaktır. Öz güven yitimlerin de
bu başarılar aklınızın bir köşesinde olsun.
- Fazla övgü ve gereksiz nasihatin olduğu her yeri terk edin .Her ikisinde de bir çıkar durumu mutlaka söz konusudur.
- Her zorluğun kendine özgü bir yol güzergahı vardır. Ve bu yol
güzergahları sizlerin sıradanlaşmamış yanlarınızı ,sıralı düşünme
alışkanlığı ile şekillenmemiş yaratıcı tarafınızı tetiklediği sürece
kıymetlidir. Zorlukları , sizi itekleyen güçlere dönüştürdüğünüz sürece
sorunları aşma beceriniz artar.
- Kaktüsler susuz kaldığında
dahi yaşama becerisi gösteren ve gelişen bitkilerdir. Hayata bir kaktüs
gibi güçlü tutunun .Zaman zaman yaşamın kendisine tutunurken de en
dikenli zamanlarınız da sevdiklerinizden uzak durun...
- Ve
depresyon siz ona kapı araladığınız da kapınızı çalar.
Vefasızlıkları,sıkıntıları,korkuları bırakın .Şimdi şu an dışında
hiçbirşeyi hatırlamak zorunda değilsiniz ve geri gelmeyecek olan
dününüzü unutun ,yaşadığınız anı kıymetlendirin.
Gerisinde
dipnotlarımı sonra ki bir zaman yazılmak üzere beynime hapsediyor ve
bırakıyorum.Biliyorum ki amnezik düşünme sistemim nasıl olsa bunları
unutacak .Ve ben yine içimde ki hümanist yanımı kamuflaj olarak kullanıp
kendimi kandıracağım. Fakat yazdıklarım yaşadığım anı kıymetlendirmek
adına burada kayıtlı olacak...